منتديات كركوك تايمز

منتديات كركوك تايمز
 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فيــرو - 3141
 
شميران كركوكي - 2120
 
Rasti - 1769
 
zoba - 1578
 
كــاردينيــا - 1350
 
دمعة حزن - 579
 
A.O.J - 538
 
Aramos - 497
 
ديدار - 410
 
دانيار كوردى - 404
 
المواضيع الأخيرة
» استضافة مجانية مع دومين .com مجاني مدى الحياة
الخميس 10 ديسمبر 2015, 4:36 pm من طرف hayderaltimimi

» ليلى والخمسين حرامي .. بقلمي
الإثنين 09 نوفمبر 2015, 7:19 pm من طرف حجي تمساح

» شل c99 مع الشرح بالفيديو
الأربعاء 04 سبتمبر 2013, 4:56 pm من طرف فيــرو

» شل c99 مع الشرح بالفيديو
الأربعاء 04 سبتمبر 2013, 4:52 pm من طرف فيــرو

» ثغرة XSS
الثلاثاء 27 أغسطس 2013, 5:20 pm من طرف فيــرو

» موقع يقدم اخر الثغرات
السبت 24 أغسطس 2013, 7:04 am من طرف فيــرو

» ثغرة جديدة
السبت 24 أغسطس 2013, 7:01 am من طرف فيــرو

» برنامج الهجوم على المواقع
السبت 24 أغسطس 2013, 4:57 am من طرف فيــرو

عداد الزوار

hit counter

شاطر | 
 

 لا تجلس بشكل مستقيم أمام الكمبيوتر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
A.O.J
عضو الماسيعضو الماسي
بيانات العضو
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 538
نقاط : 12735
تاريخ التسجيل : 11/05/2010

مُساهمةموضوع: لا تجلس بشكل مستقيم أمام الكمبيوتر   الجمعة 21 مايو 2010, 2:37 pm

لاتجلس بشكل مستقيم أمام الكمبيوتر




في المرة القادمة التي تريد فيها ان تعمل على جهازك عليك أن تميل قليلاً، حيث نصح بعض الباحثون بأن يميل مستخدموا أجهزة الكمبيوتر حين يعملون على أجهزتهم للخلف لاجنب آلام الظهر وذلك لأن الجلوس إلى الأمام او الجلوس بشكل مستقيم يؤدي إلى إحداث ضغط على الفقرات السفلية مماقد يتسبب في بعض الأذى بينما يقل الضغط كثيراً حين تميل إلى الخلف.


توقيــع العضو A.O.J
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيــرو
مؤســـس منتديـــات كركوك تايمزمؤســـس منتديـــات كركوك تايمز
بيانات العضو
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3141
نقاط : 41208
تاريخ التسجيل : 20/09/2009
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: لا تجلس بشكل مستقيم أمام الكمبيوتر   السبت 17 يوليو 2010, 7:05 am

و الله اني اكعد وراسي داخل بالشاشة

شكرا للمعلومة
توقيــع العضو فيــرو


يرحل من يرحل . . لن تهدم الدنيا .. ولن تغلق ابواب السماء
فأنا لا ألتفت ابدا للوراء... فالحب والصداقه لا يأتوا بالتوسل والرجاء
وغرور من امامي زادني كبرياء
....فإن كان وجودهم شيئا فإن كرامتي أشيااااء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://xp10.ahlamontada.com
zoba
مشــرفة منتــديات بنـــات حـــواءمشــرفة منتــديات بنـــات حـــواء
بيانات العضو
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1578
نقاط : 14764
تاريخ التسجيل : 28/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: لا تجلس بشكل مستقيم أمام الكمبيوتر   السبت 17 يوليو 2010, 6:50 pm

شكرا حياتي لمعلومات
توقيــع العضو zoba


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
memet
عضو فضيعضو فضي
بيانات العضو
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 132
نقاط : 12592
تاريخ التسجيل : 18/02/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: لا تجلس بشكل مستقيم أمام الكمبيوتر   الجمعة 27 أغسطس 2010, 3:01 pm

شكرا للمعلومة المفيدة
توقيــع العضو memet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

لا تجلس بشكل مستقيم أمام الكمبيوتر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كركوك تايمز :: منتديات الكومبيوتر و الانترنيت :: منتدى الكومبيوتر و الانترنيت العام-
a
انتقل الى: